孕媽在懷孕之后飲食一定要科學(xué)，這樣才能生出健康寶寶。但是身邊的人總會說吃這個(gè)不行，吃那個(gè)也不行。趕快來一起跟著小編科普一下吧。

  問題1：冷飲、冷品造成宮縮？

  冷飲、冷品溫度太低，會造成腸胃不適，但不會造成宮縮。但還是建議孕媽少吃冷飲，如果要吃最好是在室溫溫度超過攝氏10℃以上，冰塊會引發(fā)宮縮影響寶寶生長發(fā)育。

  問題2：辣椒能吃嗎？

  辣椒中的某些物質(zhì)會影響寶寶神經(jīng)發(fā)育，所以建議孕媽還是少吃的好。

  問題3：榴蓮、姜可以吃嗎？

  榴蓮會造成孕媽血糖升高，造成寶寶過大。所以孕媽每次吃最好不要超過一個(gè)橘子的大小。姜雖然可以緩解孕吐反應(yīng)，但也要控制量才行。

  問題4：木瓜、蘆薈易流產(chǎn)

  木瓜會影響孕婦體內(nèi)荷爾蒙變化，易造成流產(chǎn)情況出現(xiàn)。所以木瓜最好不要吃。蘆薈同樣也會造成流產(chǎn)，所以這兩樣食物孕媽最好還是少吃。

  問題5：抽煙、喝酒行嗎？

  如果孕媽剛剛懷孕，這時(shí)候喝酒會增加胎兒畸形機(jī)率。如果在吸煙，這樣對寶寶腦補(bǔ)發(fā)育是非常不利的。所以有酒癮的女性在懷孕之前最好先戒酒。。

  問題6：懷孕后可以喝中將湯嗎？

  懷孕期間服用對寶寶不會有太大的影響，但懷孕后身體會有一系列的變化，所以在得知自己懷孕后最好停止服用。

  問題7：咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎？

  川貝枇杷膏配方不同，有的里面含有“紅花”，這能避孕。所以川貝枇杷膏是不能服用的。懷孕期間，孕媽有任何不適，最好跟醫(yī)生討論一下，在服用藥物，因?yàn)檫@樣才不會影響胎兒發(fā)育。

  問題8：粉光參或人參可以吃嗎？

  這兩種食物最好與醫(yī)師討論后再服用，這樣才不會出現(xiàn)不良反應(yīng)，影響寶寶發(fā)育。

  問題9：吃木瓜寶寶會得黃疸？

  血中膽紅素升高才會引發(fā)黃疸的出現(xiàn)，但到目前為止，并沒有資料顯示，木瓜會引發(fā)寶寶黃疸。

  問題10：吃燕窩，能避免寶寶患上黃疸？

  這種說法并不科學(xué)。如果體質(zhì)特殊的孕婦服用燕窩一定要小心，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

  問題11：多吃黃連、人參、藥酒可以養(yǎng)胎？

  黃連可以治療孕吐。但人參、藥酒對寶寶會造成不同程度的影響，如果服用不恰當(dāng)還會引發(fā)流產(chǎn)，所以孕媽最好還是不要服用的好。

  問題12：吃薏苡仁會流產(chǎn)？

  薏苡仁孕媽最好不要服用，因?yàn)檫@可能會引發(fā)孕媽出現(xiàn)流產(chǎn)情況。

  問題13：中成藥孕婦可以吃嗎？

  孕媽服用中成藥最好是在醫(yī)生的建議下服用，以免引發(fā)流產(chǎn)情況。

  問題14：咖啡或茶孕婦可以吃嗎？

  不管是咖啡還是茶都會對胎兒造成不利影響，所以孕媽最好別吃。

  總結(jié)：

  看了上面這些，孕媽是不是已經(jīng)有所認(rèn)識了呢。在懷孕期間，孕媽飲食一定要多加注意留心。因?yàn)橐徊恍⌒木蜁o胎兒自身帶來傷害。

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